Adet günü hesaplama, son adetin ilk günü ve ortalama döngü uzunluğuyla bir sonraki kanamanın kabaca ne zaman başlayacağını gösterir. Döngü herkeste aynı değildir; 21–35 gün arası sık görülür, 28 gün yalnızca bir ortalamadır.
Adet tarihi nasıl bulunur?
Son adetin başladığı tarihe döngü gün sayısını ekleyin. 28 günlük döngüde son adet 1 Mart ise sonraki adet genelde 29 Mart civarına denk gelir. Formdaki tarih ve gün sayısı aynı işlemi sizin yerinize yapar. Takvim kayması, ayın 31 çekmesi veya şubat nedeniyle bir iki gün sapabilir.
İki adet arası kaç gün olur?
İki kanamanın ilk günleri arasındaki süre döngü uzunluğudur. Düzenli takip, tahmini netleştirir. 21 günden kısa veya 35 günden uzun aralıklarda tek bir ortalama yetmez; son üç-dört döngünün ortalamasını kullanmak daha gerçekçidir.
Düzensiz döngü
Stres, hastalık, kilo değişimi, emzirme ve hormonlar aralığı kaydırır. Düzensiz adette bu araç yalnızca kaba bir pencere verir; gebelik planı veya tanı için yeterli değildir.
Adet gecikmesi nasıl anlaşılır?
Beklenen tarihten birkaç gün sapma sık görülür. 7 günden uzun gecikmede gebelik testi veya hekim değerlendirmesi düşünülür. Araç tıbbi tanı koymaz; ani kesilme, şiddetli ağrı veya aşırı kanamada sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Nasıl kullanılır?
Son adetin ilk gününü ve döngü uzunluğunu girip Hesapla’ya basın. Temizle, alanları sıfırlar. Yumurtlama tahmini, döngü uzunluğundan yaklaşık 14 gün çıkarılarak verilir; bu da bireysel farklarla değişir.
Sonuçlar bilgilendirme amaçlıdır; resmi kurum verisi yerine geçmez.